Cli­nica Abierta

[melodía suave]

Además de cuidar tu salud física, cuidamos tu salud mental.

Este es el pensamiento [campanilla] saludable en Clínica Abierta.

[melodía suave]

Mantener el cuerpo en condición de buena salud para que nosotros podamos desarrollar su fuerza, para que cada parte de la maquinaria viviente pueda obrar armoniosamente.

Ese debiera ser el primer estudio de nuestra vida.

Cómo lograr que nuestro cuerpo pueda armonizar.

Para armonizar, por supuesto, aquellas situaciones que faciliten el que nuestro cuerpo pueda estar en un estado de inflamación crónica.

No es lo más recomendable.

Cuántos hábitos nosotros podemos estar desarrollando que lamentablemente van a facilitar ese estado de inflamación crónica que en realidad va a dañar, porque no va a ser ninguna otra cosa que sea beneficiosa.

Cuántos hábitos: acostarnos tarde, el comer aquellos productos que no son saludables, el no ejercitarnos, la falta de suficiente cantidad de agua, el uso de sustancias como el café, el alcohol, el tabaco y otras más que pueden intoxicar nuestro cuerpo, privarnos del aire libre y limpio, al cual debemos nosotros cada día aspirar a respirar continuamente.

Igualmente, la exposición al sol.

Tener una confianza en Dios.

Son remedios que necesitamos para poder tener el beneficio de una buena salud.

Y esa salud nosotros podemos conservarla, podemos alcanzarla y conservarla, pero necesitamos intencionalmente ir en esa dirección.

Con desearla solamente no hacemos mucho.

Cuando ponemos nuestras acciones unidas a nuestras intenciones, entonces podemos observar el desarrollo armonioso de todo lo que propende a la salud en nuestro organismo.