Sep 15, 2026 · 19 min · 6 segments
*A veces necesitamos algunos recordatorios sencillos para regresar al presente y mirar nuestra vida desde otro lugar. En este episodio recorremos siete ideas para hacer las paces con el pasado, soltar…
Hace unos días leí sobre el concepto de las siete lógicas hermosas y cómo estas nos pueden servir como guía para tener días más conscientes, pero sobre todo para disfrutar el aquí y el ahora.
Por eso, hoy te quiero hablar sobre ellas e inspirarte a que comiences a aplicarlas en tu día a día, sobre todo en los momentos que sientas que todo alrededor se está tambaleando para que te ayuden a encontrar la luz en tu centro.
[música tranquila] [grillos]
La primera nos habla sobre hacer las paces con el pasado para evitar que te impida disfrutar del presente.
Cuando nos aferramos a momentos o recuerdos que ya sucedieron, nos pueden llegar a impedir vivir en el aquí y el ahora.
Perdónate por lo sucedido y aprende de ello tomando las lecciones que te dejó.
Prueba a serte más consciente de cada día y recordar que cada sesenta segundos que utilices pensando en tu pasado es un minuto que perdiste de tu presente.
[música tranquila]
Hace unos días leí sobre el concepto de las siete lógicas hermosas y cómo estas nos pueden servir como guía para tener días más conscientes, pero sobre todo para disfrutar el aquí y el ahora.
Por eso, hoy te quiero hablar sobre ellas e inspirarte a que comiences a aplicarlas en tu día a día, sobre todo en los momentos que sientas que todo alrededor se está tambaleando para que te ayuden a encontrar la luz en tu centro.
[música tranquila] [grillos]
La primera nos habla sobre hacer las paces con el pasado para evitar que te impida disfrutar del presente.
Cuando nos aferramos a momentos o recuerdos que ya sucedieron, nos pueden llegar a impedir vivir en el aquí y el ahora.
Perdónate por lo sucedido y aprende de ello tomando las lecciones que te dejó.
Prueba a serte más consciente de cada día y recordar que cada sesenta segundos que utilices pensando en tu pasado es un minuto que perdiste de tu presente.
[música tranquila]
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