आप एक vegan competitive bodybuilder हैं। आप कोई meat, dairy, अंडे नहीं खाते हैं। आप हमें बता सकते हैं कि आपने ऐसा decision क्यों लिया?

अरे मैं starting से vegan था नहीं। Around दो से तीन साल तक मैं अच्छे से dairy और अंडे खा रहा था ताकि मैं जितनी हो सके उतनी ज्यादा muscles build कर सकूं। लेकिन फिर मुझे पता चला कि vegan थोड़ा ज्यादा अच्छा option है ethically क्योंकि उससे animals की suffering कम होती है। लेकिन जैसे ही मुझे यह चीज पता चली तो फिर मैं इसको handle कर नहीं पा रहा था। क्योंकि इतने साल से मैं जो dairy और अंडे खा रहा था, वो अब मैं खाना क्यों बंद कर दूं just because कुछ लोग ऐसा बोल रहे हैं कि वो चीज करना सही नहीं है। क्योंकि कहीं ना कहीं मुझे ऐसा लग रहा था कि जो चीज मैं कर रहा हूं, वो सही ही होगा। इतने सालों से सब लोग खा रहे हैं, मैं भी खा रहा हूं तो फिर अगर मैं खाना बंद भी कर दूंगा तो फिर उससे क्या ही फर्क पड़ जाएगा। इसलिए मैं बस अरविंद vegan activist के videos देखता रहता था। देखे मैंने, लेकिन मेरे पास ऐसी कोई चीज आ ही नहीं रही थी जो मैं रख सकूं कि देखो भाई, इन reasons की वजह से मैं vegan नहीं बन सकता। फिर मुझे पता चला कि कहीं ना कहीं मुझे इस तरह का इंसान बनना है कि मैं logically consistent रहूं। अगर मुझे ऐसा लगता है कि एक अच्छा इंसान बनना जरूरी है, life में purpose होना चाहिए, goals होने चाहिए, goals को achieve करना चाहिए तो फिर same way में मैं ऐसा भी चाहता हूं कि जानवरों के लिए भी हमारे दिल के अंदर compassion होना चाहिए। लेकिन मैं vegan को फिर भी नहीं accept कर पा रहा था क्योंकि कहीं ना कहीं resistance थोड़ा ज्यादा ही था। लेकिन फिर मैंने सोचा कि अगर मैं अभी vegan नहीं बना तो फिर chances ऐसे हैं कि जिस तरह का इंसान मुझे बनना है, वैसे इंसान मैं बन नहीं पाऊंगा। मैं चाहता हूं कि अगर मैं कोई चीज बोलूं तो फिर असल में मैं कर सकूं future के अंदर। इसलिए अगर मैं ऐसा सोचता हूं कि मुझे कुत्ते पसंद हैं, मुझे गाय पसंद है तो फिर मैं अपनी पूरी कोशिश करूंगा जिसकी वजह से कुत्तों को, गाय को और chicken को pain feel ना हो क्योंकि अभी तक मैं इस चीज को ignore कर रहा था। मुझे तो पता भी नहीं था कि गाय को इस तरह से artificial inseminate किया जाता है। मुझे literally नहीं पता था। लेकिन जैसे अरविंद vegan activist ने इस तरह के videos बनाए, मैंने देखा। फिर धीरे-धीरे मुझे पता चला कि गाय को इस तरह से pregnant किया जाता है और chicken को किस तरह की facilities के अंदर रखा जाता है और फिर धीरे-धीरे करके मैंने अपना, अपने आप को मना लिया। लेकिन इस पूरी process के अंदर मुझे around एक महीना लगा। लेकिन इस एक महीने के अंदर मुझे यह चीज पता चली कि कहीं ना कहीं introspect करना और अपने आप को question करना बहुत जरूरी है अगर आपको एक vegan बनना है तो। क्योंकि यह चीज मुझे continuously करनी पड़ी थी एक महीने तक और फिर जाकर मैं vegan बन पाया था। लेकिन अब मैं खुश हूं कि मैं vegan हूं।

लोग कहते हैं यह आपको।

वो बात तो सही है क्योंकि लोग थोड़े ज्यादा ही body centric होते हैं। बाकी सारी sport ऐसी होती है जिसके अंदर आपको देखकर बता नहीं सकता कि आप एक अच्छे tennis player हो या तो फिर आप एक अच्छे cricketer हो। आपको देखकर ऐसा कोई नहीं बोल सकता। लेकिन अगर कोई बड़े biceps देखेंगे तो फिर लोग तुरंत ही थोड़ा कुछ, कुछ ज्यादा ही speculate करने लगेंगे कि हमम इतनी ज्यादा body किस तरह से बन गई। इतना अच्छा क्यों दिख रहा है? इतना बड़ा, इतना huge क्यों दिख रहा है? और लड़कों को तो insecurity feel होने लगती है। वो लोग literally jealous feel करते हैं। और अगर India के अंदर at least मेरे city में अगर मैं compressor जैसी चीज पहनकर बाहर निकलू या तो फिर सिर्फ ऐसे ही बनियान पहनकर बाहर निकलू तो फिर जो भी लड़के मुझे देखेंगे वो literally मैं अगर बस ऐसे ही चलकर जा रहा हूं तो फिर मुझे पता होगा कि वो मेरे बाजू में खड़े हुए मेरी ही बातें कर रहे हैं और ऐसा कुछ बोलेंगे कि इसने body बना ली तो फिर अपने आप को hero समझ रहा है। अगर मैं इसको एक मुक्का मार दूंगा तो फिर ये गिर जाएगा। ऐसी चीजें बोलते हैं। मैं बस वहां से जा रहा हूं लेकिन फिर भी लड़के बहुत insecure हो जाते हैं। इसलिए bodybuilding कहीं ना कहीं लोगों की जो insecurities है, लोगों की जो body centric mindset है उन सारी चीजों को बहुत आगे लेकर आ जाता है। इसलिए हां, यह जो myth है कि अगर body बनी है तो फिर steroids से ही बनी है। वो चीज बहुत easily लोग बोल पाते हैं क्योंकि evidence सामने है। आप मेरे सामने खड़े हो और आप huge हो और normally लोग huge नहीं होते। इसलिए आप किस तरह से huge बने? सबसे easy way क्या है? Steroids.

इसलिए लोगों को ऐसा लगता है कि steroids से ही body बनती है, लेकिन वो बिल्कुल सच नहीं है। क्योंकि natural bodybuilding एक बहुत powerful game है और अगर आप इसे consistently सालों तक करते हो तो फिर आप easily बहुत अच्छी physique बना सकते हो।