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Markus Rühl

Markus Rühl

Bodybuilder

Jul 25, 2026

BenHOST
23:51
Warum war dir das so wichtig, da so erfolgreich zu sein?
23:57
[lacht] Heute, heute mit vierundfünfzig denk ich auch manchmal: „Wie hast du das jemals durchgehalten?" Weißt du, heute guck ich auch, ich fahr so Auto und guck raus und denk: „Och, guck mal, Bäume blühen, ne, wie schön.
24:08
Ach, die Vögel zwitschern.
24:10
'Ne schöne Welt draußen, ne, die Sonne scheint." Damals bin ich raus: „Boah, so heiß, scheiße.
24:15
Viel zu heiß zum Training", weißt du.
24:16
„Scheiß Vögel gehen mir auf 'n Sack, machen nur Lärm.
24:18
Ich kann nicht mehr schlafen." Weißt du? So ändern sich die Sachen, ne.

1 HR 27 MINS LATER

BenHOST
110:57
Das ist doch irgendwie-

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