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Bruno Mougenot

Bruno Mougenot

French construction craftsman (artisan du bâtiment) who lost 100 kg in one year without surgery, chronicled on the Le Parisien podcast Code source.

Sep 25, 2026

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« J'ai tout fait naturellement » : comment Bruno a perdu 100 kilos en un an

Sep 25 · 26m

Judith PerretCORRESPONDENT
10:18
Le soir même, Bruno prépare son premier repas en suivant les conseils de la nutritionniste.
Bruno Mougenot
Bruno MougenotGUEST
10:23
C'est en entrée des radis avec des petites tomates cerises.
Bruno Mougenot
Bruno MougenotGUEST
10:27
Il y avait pas de sauce parce que j'avais pas ce qu'il fallait pour le faire.
Bruno Mougenot
Bruno MougenotGUEST
10:30
En plat, j'ai des carottes avec un pilons de poulet, avec des petites pâtes nature.
Bruno Mougenot
Bruno MougenotGUEST
10:36
J'ai du pain blanc avec un, une petite portion de cantal et deux prunes rouges.
Bruno Mougenot
Bruno MougenotGUEST
10:41
Voilà mon repas, premier repas du 19 mai 2025.
Bruno Mougenot
Bruno MougenotGUEST
10:44
Je l'ai pris en photo, en souvenir et j'ai pris tous les autres repas en photo qu'on puisse suivre ce parcours.
Judith PerretCORRESPONDENT
14:12
De quoi renforcer la détermination de Bruno.

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