Un

aliment ultra transformé, encore appelé AUT, est un produit fabriqué industriellement à partir d'aliments ou de substances extraites d'aliments, avec une formulation complexe, des transformations physiques, chimiques, des ingrédients, des additifs, tous ceux qui ne sont pas utilisés à la maison, comme des arômes, des édulcorants, des amidons, des émulsifiants.

A ne pas confondre avec les aliments comme le fromage, le pain ou une boîte de tomates en conserve, qui eux sont transformés, mais pas ultra transformés.

Là, on est à un stade au-dessus et ils sont partout.

Soda, biscuits industriels, certaines chips, nuggets, céréales du petit-déjeuner, pain de mie, pâte à tartiner, lait chocolaté, bar chocolaté, glace industrielle, bonbons, bref, la liste est longue, d'où l'idée de l'assurance maladie.

d'informer le consommateur avec ce futur nouveau logo.

Alors côté fabricant, l'objectif bien sûr est que ce soit appétissant, bon, pas cher, pratique, longue conservation et que ça se mange sans faim, avec une texture, une couleur et un goût particulier.

Pourquoi cette campagne ?

La campagne a comme slogan, je le rappelle, « Votre tension mérite toute votre attention ».

Or, peu de Français connaissent les chiffres de leur tension artérielle.

L'objectif est simple, il est qu'à partir de 40 ans, au moins une fois par an, on demande à un professionnel de santé, son médecin, son pharmacien, un infirmier ou soi-même, car croyez-moi, vous pouvez investir dans un brassard à tension, soit ceux au poignet, soit ceux au bras ? C'est environ une trentaine d'euros et vous connaîtrez ces chiffres si importants.

Et en plus, croyez-moi aussi, ça amusera toute la famille.

Bref, rappelons ce qu'est la tension artérielle.

Elle se mesure avec deux chiffres.

Oui, vous n'allez pas

Vous avez raison de parler d'un sujet concernant.

100% des gens ont eu au moins une fois un hockey.

Soit après la naissance, soit même avant, dans le ventre de leur maman.

Alors je crois que tout le monde voit très bien de quoi nous parlons.

Ce petit bruit incontrôlable qui arrive souvent au mauvais moment, qui fait sourire les autres, mais qui peut rapidement devenir très agaçant pour celui qui le subit.

Alors de quoi s'agit-il ? C'est en fait une série de contractions, réflexes, involontaires, répétées du diaphragme.

Vous savez cet énorme muscle qui sépare le thorax de l'abdomen, situé sous les poumons et qui nous permet de respirer.

de

Mais d'abord, vous nous rappelez ce qu'il se passe dans un cerveau quand il est touché par cette maladie.

Alors, dans la maladie d'Alzheimer, deux protéines sont particulièrement impliquées.

La bêta-amyloïde et la protéine Tau.

Ce sont des protéines que nous avons tous dans nos cerveaux.

Mais dans cette maladie, elles se transforment et s'accumulent à la fois à l'intérieur des neurones, mais aussi entre les neurones.

Et elles finissent par provoquer l'étouffement, la dégénérescence et la mort des neurones, avec tous les signes que l'on connaît.

On sait aujourd'hui que les lésions cérébrales sont présentes bien avant les symptômes.

Brigitte, nous sommes donc le 21 septembre, c'est la journée de la maladie d'Alzheimer et vous nous parlez des formes parfois jeunes de cette maladie.

N'oublions pas, la maladie d'Alzheimer touche plus d'un million de personnes et ce sont essentiellement des personnes âgées.

Et plus on vieillit, plus le risque augmente.

Mais il existe tout de même plus de 30 000 personnes touchées avant 60 ans, donc très jeunes.

Et si j'en parle aujourd'hui, c'est parce que le diagnostic est plus difficile à faire, car les premiers signes ne sont pas toujours

ceux auxquels on pense.

Bien sûr, les oublis répétés peuvent alerter, chercher régulièrement ces mots, oublier les informations importantes, poser plusieurs fois la même question.

Mais chez les personnes plus jeunes, les premiers symptômes sont souvent différents, notamment avec des difficultés au niveau de l'organisation, de la planification des tâches, de la prise de décision... certains peuvent présenter aussi des troubles du langage, avoir du mal à trouver les mots, avoir du mal à comprendre certaines informations, à reconnaître un objet familier comme une fourchette, on l'a dans les mains mais on ne sait pas trop à quoi ça sert.

Expliquez-nous.

Oui, je vous le dis et je vous l'explique.

[rire]

On attend vos explications.

Alors déjà, le stress perturbe le dialogue entre le cerveau et les intestins.

Vous savez que les deux communiquent.

On parle même d'un deuxième cerveau dans le ventre.

Alors, je vous rassure tout de suite, le cerveau, c'est quatre-vingt-dix milliards de neurones.

Un sujet dont on parle peu et vous allez nous expliquer Brigitte pourquoi et comment surtout.

Oui, vous avez raison, on connaît tous les dangers du tabac pour les poumons, le cœur, les artères et tout le reste.

Mais on oublie que la cigarette touche aussi la santé reproductive.

En fait, le tabac agit à plusieurs niveaux.

Il augmente le stress oxidatif, c'est-à-dire le vieillissement des cellules.

Et oui, on peut l'affirmer, le tabac est un accélérateur du vieillissement, de la peau bien sûr, mais aussi de tous les organes.

Il agit aussi sur la paroi intérieure des vaisseaux, appelée l'endothélium, et finit par rigidifier, si vous voulez, les vaisseaux.

Souvent, on les confond.

Alors, on va commencer par la leucémie.

Alors, pour faire simple, imaginons que notre organisme possède une grande usine.

C'est la moelle osseuse.

Elle se trouve essentiellement dans les os plats.

Vous savez, quand vous commandez au restaurant un os à moelle, ben, c'est la moelle que vous mangez, c'est la moelle osseuse.

C'est ce qui fabrique toutes les cellules de notre sang.

On est déjà en train de se-- pas de mal de coups.

Bonjour docteur Millot.

Bonjour tout le monde.

Expliquez-nous de quoi il s'agit.

Alors, la paralysie faciale est fréquente, imprévisible, brutale.

Vous vous réveillez un matin et vous avez l'impression que la moitié de votre visage ne fonctionne plus.

Un œil qui ferme mal, une commissure de lèvres qui tombe, l'impression que la moitié du visage ne vous obéit plus du tout.

Et forcément, la première pensée qui vient : est-ce que je fais un AVC ? Et vous avez raison de vous poser la question.

Il faut toujours se la poser.

Bonjour Docteur Millot.

Bonjour tout le monde.

De quoi s'agit-il exactement, Brigitte ?

Alors, imaginez une femme enceinte qui n'a plus besoin d'attendre son prochain rendez-vous pour savoir comment va son bébé et qui peut porter sur son ventre une sorte de mini-échographie collée à la peau.

Cela ressemble encore à de la science-fiction.

Et pourtant, cette technologie a été testée chez plusieurs femmes enceintes.

Elle s'appelle U-Patch.

C'est un petit dispositif souple que l'on fixe sur le ventre de la future maman et qui peut surveiller à la fois le fœtus, son rythme cardiaque et la circulation sanguine dans le cordon ombilical.

Bonjour docteur Millot.

Bonjour Kelly, bonjour Géraldine.

On commence par quoi ? Par l'arthrose, allez.

Alors, vous le savez, l'extrémité des os est recouverte de cartilage, ce qui permet à l'articulation de bouger facilement.

Eh bien, dans l'arthrose, il y a une destruction progressive des cartilages.

Et vous imaginez, quand les os finissent par frotter l'un contre l'autre, sans protection, ça fait horriblement mal.

Les douleurs surviennent quand on utilise l'articulation en marchant, en montant, en portant.

L'arthrose touche particulièrement les genoux, mais aussi les hanches, la colonne vertébrale ou les mains.

Tu rappelles, qu'est-ce que c'est d'ailleurs ?

Oui, alors je vais commencer par un chiffre.

Le nombre de vasectomies a été multiplié par... 27 en 15 ans.

Alors, on va commencer par un petit rappel.

Le sperme est constitué essentiellement de liquide spermatique qui vient de la prostate, des vésicules séminales, des glandes de copper.

Et à l'intérieur du sperme, il y a seulement 1% de spermatozoïdes.

Bon, ça fait quand même plusieurs millions.

Brigitte, de quoi s'agit-il ? Alors, il faut

revenir à la moelle épinière.

Vous savez, elle se trouve à l'intérieur de notre colonne vertébrale.

Colonne vertébrale, elle-même formée d'un empilement d'environ 33 vertèbres.

Mais la moelle épinière ne va pas totalement jusqu'au bout de la colonne vertébrale, soit au moins pas sous la même forme.

Au niveau de la deuxième vertèbre lombaire, elle va continuer, mais sous forme de faisceau, de filet nerveux, qui ressemble à une queue de cheval, d'où le nom.

Ces nerfs ont en charge toute la partie basse du corps.

Vous nous expliquez aujourd'hui le mal des transports qui touche tout de même une personne sur trois.

Eh oui.

Alors, pour comprendre le mal des transports, il faut revenir à trois systèmes bien particuliers.

Un système de récepteurs.

Notre corps est truffé de capteurs sensoriels.

Il y en a dans les pieds, les tendons, les muscles, les articulations qui renseignent en permanence notre cerveau sur notre position.

Un autre système dans l'oreille interne qui renseigne notre cerveau sur les mouvements : je monte, je descends, j'accélère, je freine.

Vous me regardez dépiter, Brigitte Millot, mais-

Bonjour docteur Millot.

Bonjour tout le monde.

Alors, nouvelle mode ou avancée scientifique réelle ? On attend vos réponses, chère Brigitte.

Alors, on va commencer par rappeler que la créatine est une substance naturellement fabriquée par notre organisme, naturellement hein, par le foie, les reins et le pancréas.

On la trouve aussi dans la viande et dans le poisson.

Et quatre-vingt-quinze pour cent de la créatine se situe dans les muscles.

Son rôle est simple : fournir rapidement de l'énergie aux cellules, en particulier aux cellules musculaires qui en ont besoin lors d'efforts intenses comme un sprint ou des sauts.

Elle est utilisée depuis plus d'une trentaine d'années chez les culturistes, chez les adeptes de la muscu.

Bonjour docteur Millot.

Bonjour tout le monde.

Expliquez-nous.

Et oui, c'est vrai, la canicule ne se joue pas uniquement pendant les jours où le thermomètre s'affole.

Les effets sur la santé, eux, peuvent se prolonger plusieurs jours, voire plusieurs semaines après l'épisode caniculaire.

Même lorsque les températures redescendent, le corps, lui, euh, doit payer le prix de l'épreuve thermique qu'il vient de subir.

Et n'oublions pas aussi le manque de sommeil.

En effet, pendant l'épisode caniculaire, l'organisme est fortement sollicité pour maintenir sa température interne.

Bonjour docteur Millot.

Bonjour tout le monde.

Vous allez nous dire aujourd'hui les avantages et les inconvénients de la climatisation sur notre santé.

Il faut bien le reconnaître, avec ces températures, entrer dans une salle climatisée relève du même bonheur que trouver une oasis dans le désert.

Commençons par les bonnes nouvelles.

Oui, la climatisation est une véritable alliée de notre santé, c'est ce qu'il faut retenir.

Elle aide notre corps à maintenir sa température autour de trente-sept, elle réduit le risque de déshydratation, elle évite la surchauffe et toutes les études ont montré une augmentation de la mortalité pendant les canicules chez les personnes qui n'avaient pas accès à la climatisation.

Et nul besoin d'études non plus pour montrer qu'elle améliore la qualité et la quantité de sommeil.

Alors, contrairement à une idée reçue, vous nous dites que la sieste n'est pas un signe de paresse, mais peut nous aider à mieux supporter la chaleur, notamment.

Alors, cela ne vous aura pas échappé, dans de nombreux pays où il fait chaud, très chaud, vous ne voyez pas beaucoup d'êtres humains entre quatorze heures et seize heures.

Eh oui, ils font tous la sieste et ils ont raison.

Alors déjà, rappelons que la sieste est à la fois naturelle, culturelle et universelle.

Eh oui, on a tous fait la sieste en étant plus jeune.

Pourtant, en France, c'est presque honteux d'avouer qu'on fait la sieste.

Quand on vous appelle ou qu'on sonne à la porte: Ah, je te dérange, tu dormais ? Non, non, je travaillais.

On réhabilite la sieste, mais après l'émission.

Bonjour docteur Millot.

Bonjour tout le monde.

Vous allez nous expliquer pourquoi.

Oui, les bébés sont très sensibles à la canicule.

D'abord parce que l'organisme ne régule pas encore la température comme un adulte peut le faire.

Le cerveau, qui agit comme un thermostat, est fonctionnel, mais il n'est pas encore réglé finement.

Et les réponses automatiques comme la transpiration ou la vasodilatation, qui permettent de faire baisser la température corporelle, sont moins efficaces et moins rapides, donc il s'adapte moins vite aux variations de chaleur.

De plus, il a un rapport surface/volume défavorable.

Bonjour Docteur Millot.

Bonjour tout le monde.

Aujourd'hui, vous allez nous expliquer quelles sont les conditions pour qu'un don soit possible.

Oui, contrairement à une idée reçue, toutes les personnes décédées ne peuvent pas devenir donneuses.

En réalité, le don d'organes nécessite des circonstances médicales très particulières.

Dans la majorité des cas, le prélèvement est réalisé après ce que l'on appelle une mort encéphalique, une mort cérébrale.

Cela signifie que le cerveau a définitivement cessé de fonctionner.

La personne est décédée, mais les équipes médicales maintiennent artificiellement la respiration et la circulation sanguine pendant quelques heures.

Bonjour Docteur Millot.

Bonjour tout le monde.

Aujourd'hui, vous nous expliquez comment se forme le tartre.

Avant la formation du tartre, il y a la formation de la plaque dentaire qui est quasi permanente.

Ne serait-ce que quelques minutes après le brossage, une fine pellicule composée des protéines de la salive se dépose à la surface des dents.

Cette pellicule attire progressivement les bactéries de notre microbiote buccal.

Elle s'y fixe, s'y multiplie, forme une espèce de biofilm invisible appelé plaque dentaire qui, s'il n'est pas éliminé par le brossage, s'épaissit, incorpore des débris alimentaires, des minéraux.

Mais surtout, si on la laisse s'installer, s'organiser, la plaque durcit pour former du tartre.

Mais de quoi s'agit-il exactement ?

L'été approche, les températures grimpent, les pieds se découvrent, les piscines, plages et vestiaires sportifs retrouvent leurs habitués.

Mais cette saison, propice aux activités de plein air, favorise aussi l'apparition d'un problème très fréquent, le pied d'athlète.

Et comme vous le disiez, malgré son nom, cette affection ne touche pas uniquement le sportif.

Tout le monde, tout le monde peut être concerné.

C'est en fait un invité indésirable de l'été.

Et oui, c'est une infection causée par un champignon.

des traitements antifongiques efficaces

Est-ce possible, cher docteur ? Dites-nous tout.

Alors, rappelons une chose essentielle.

La cellulite est parfaitement normale.

Elle concerne environ 90% des femmes.

C'est une particularité anatomique liée à l'organisation des cellules graisseuses, du tissu conjonctif et de la circulation, qui donne un aspect bosselé appelé peau d'orange.

C'est avant tout une question de rangement.

Je m'explique.

Et vous nous dites justement qu'il faut en parler parce qu'il y a des solutions, on n'est pas obligé de subir.

Oui, alors on va rappeler tout de même que transpirer est un phénomène parfaitement normal, essentiel, vital.

Le problème n'est donc pas de transpirer, mais de trop transpirer.

On parle d'hyperhydrose ou d'avoir une transpiration malodorante, on parle de brome hydrose.

Alors, bonne nouvelle, il existe des solutions concrètes pour chaque type de transpiration.

Déjà, on commence par des gestes simples, une hygiène régulière, des vêtements de préférence en coton ou en lin que l'on change et que l'on lave régulièrement.

Précisons que les déodorants classiques, c'est de la cosmétique.

Alors expliquez-nous comment ça va se passer.

Alors on va rappeler que ces deux médicaments, le Végovi et le Mundjaro, agissent sur l'appétit, la satiété et ils ont fait la preuve de leur efficacité sur la perte de poids.

Le traitement est sous forme d'injections hebdomadaires à dose progressive.

Ils sont pris en charge à 65% par la Sécurité sociale.

Concrètement, tout le monde ne pourra pas en bénéficier.

Le remboursement est réservé aux personnes souffrant d'une obésité massive ou d'une obésité sévère associée à ce que l'on appelle une comorbidité, hypertension, diabète, apnée du sommeil...

Je précise aussi que le Munjarro, lui, est désormais remboursé aussi pour le diabète de type 2.

quand