Qu’est-ce que le chronoworking, qui vous rendrait plus efficace au travail ?

**Vous avez déjà testé une méthode spécifique d’organisation au travail, comme le deep work ou encore le focus friday ? La plupart de ces méthodes ont un objectif en commun : augmenter votre productivité sur vos horaires de bureau.** Mais peut-être que ce sont justement ces horaires de bureau qui vous empêchent d’être efficace… Une nouvelle technique basée sur votre horloge biologique serait la clé de ce problème : le chronoworking.  **D’où vient ce terme ? Est-ce compliqué à mettre en place ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez".** *Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Maële Diallo.* Première diffusion : juillet 2024 **À écouter aussi :** ⁠Qu’est-ce que le Deep Work, cette technique qui permet de mieux se concentrer au travail ?⁠ ⁠Qu’est-ce que la méthode du Focus Friday ?⁠ ⁠Comment lutter contre la procrastination avec la méthode du “task snacking” ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Pour rester informé et recevoir le meilleur de “Maintenant vous savez” chaque semaine, abonnez-vous à notre newsletter. Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices